«Лимонная» вода

Человек верит в чудо: волшебную таблетку или фантастическую медицинская технология — панацею от всех болезней. Но при этом упорно не хочет замечать простых и доступных средств, которые производят животворящий влияние.

Достаточно выпивать натощак по стакану теплой воды с соком четверти лимона, как очень быстро вы почувствуете положительные изменения в организме.

Лимонный сок помогает печени бороться с токсинами, а вода вымывает шлаки, которые выводятся выделительной системой. Кроме того, такой напиток не заменимый для улучшения обмена веществ, укрепление иммунной системы, нормализации кислотно-щелочного баланса, способствует «пробуждению» желудочно-кишечного тракта и готовит его к приему пищи. Всего один стакан воды с лимоном может значительно улучшить усвоение питательных веществ на протяжении всего дня. Лимонная кислота (натуральная!) Активизирует секрецию желудочного сока, ускоряет обмен веществ, а сок содержит пектин, притамовуе чувство голода и, соответственно, аппетит, и способствует похудению.

Приятный на вкус напиток устраняет симптомы переедания и расстройства желудка. Если накануне вечером вы сытно поужинали, то можете проснуться с трудом в животе, изжогой или другими неприятными ощущениями. Применение целебного напитка избавит вас этих неприятностей. Флавоноиды, содержащиеся в кожуре лимона, способны стимулировать активность многих ферментов, к тому же обладают антибактериальным действием.

Предостережение: вода с лимоном полезна, если у вас нет аллергии на цитрусовые.